चौथो देखि सातौं दिनचिन्ता गर्दै
१. चौथो दिनदेखि, प्रकाशको समय हरेक दिन १ घण्टाले घटाउनुहोस्, अर्थात् चौथो दिनको लागि २३ घण्टा, पाँचौं दिनको लागि २२ घण्टा, छैटौं दिनको लागि २१ घण्टा र सातौं दिनको लागि २० घण्टा।
२. दिनको तीन पटक पानी पिउनुहोस् र खुवाउनुहोस्।
पिउने पानीको लागि धाराको पानी प्रयोग गर्न सकिन्छ। खोप लगाउनुभन्दा दुई दिन अघि र पछि यो प्रयोग गर्न सकिँदैन।
चल्लाहरूको स्वास्थ्य स्थिति अनुसार पानीमा बहु-आयामी मात्रा उचित रूपमा घटाउन सकिन्छ, र दानाको पोषण संरचना परिवर्तन गर्न सकिँदैन।
३. घरको तापक्रम १°C देखि २°C सम्म घटाउन सकिन्छ, अर्थात्, ३४°C देखि ३६°C सम्म कायम राख्न सकिन्छ (प्रकाशको तीव्रता र तापक्रम नियन्त्रण गर्ने विधि पहिलो दिन जस्तै हो)।
४. घरमा भेन्टिलेसनमा ध्यान दिनुहोस्। सामान्यतया, भेन्टिलेसन गर्नु अघि घरको तापक्रम लगभग २ डिग्री सेल्सियसले उचित रूपमा बढाउनुपर्छ, र दिनको ३ देखि ५ पटक हावा बाहिर निकाल्नुपर्छ।
घरमा कार्बन मोनोअक्साइड र सल्फर डाइअक्साइडको मात्रा, ग्यास विषाक्ततालाई रोक्दै।
५. हरेक दिन मल सफा गर्न जोड दिनुहोस्, र चौथो दिनदेखि दिनको एक पटक कुखुरालाई कीटाणुरहित गर्न लगाउन जोड दिनुहोस्।चिन्ता गर्दै, र मल हटाइसकेपछि कीटाणुशोधनको व्यवस्था गरिन्छ।
६. सातौं दिनमा तौल गर्दा, सामान्य निकासी अनुपात ५% हुन्छ, यो मापदण्ड पूरा गर्छ कि गर्दैन भनेर हेर्न र दैनिक दानाको मात्रा उचित रूपमा समायोजन गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: मे-३१-२०२२
